Kiitos
Saat tilaamasi sisällön sähköpostisi 15 minuutin kuluessa.
Mikäli viestiä ei näy, muistathan tarkistaa sähköpostisi eri kansiot, myös roskapostin. Jos viesti on mennyt roskapostiin, siirrä viesti ensisijaiseen sähköpostiin, jotta saat tulevaisuudessa meiltä tulevat viestit perille.
Mikäli sähköposti ei saavu, laitathan viestiä meille osoitteeseen: [email protected]
Hei!
Olen Katja Haatainen, kognitiivinen psykoterapeutti ja toinen Ajatus Herättämön perustajista. Minulla on yli 20 vuoden kokemus mielenterveyden ja tunteensäätelyn parissa työskentelystä.
Olen myös kahden nuoren miehen äiti, joten tiedän omakohtaisesti, että vanhemmuus on matka, joka on täynnä ilon hetkiä, mutta myös haastavia vaiheita. Jokainen vanhempi haluaa lapselleen parasta, mutta välillä voi tuntua vaikealta löytää oikeita keinoja tukea lapsen tunnetaitoja, varsinkin jos oman jaksamisen kanssa on haasteita.
Siksi olen omistautunut auttamaan vanhempia ymmärtämään tunteidensäätelyn merkitystä ja tarjoamaan käytännönläheisiä työkaluja, jotka helpottavat arkea ja vahvistavat lapsen ja vanhemman välistä yhteyttä.
Ajatus Herättämö syntyi halusta jakaa tietoa, herättää oivalluksia ja tarjota konkreettista tukea elämän haastaviin hetkiin.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan yhteisöömme - yhdessä voimme rakentaa tasapainoisempaa ja myötätuntoisempaa arkea! 💕
- Katja
Tutustu Tunteet haltuun -verkkokurssiin
Tunteet haltuun -verkkokurssi antaa sinulle käytännön työkaluja rauhoittumiseen, läsnäoloon ja rakentavaan vuorovaikutukseen.
Kurssi on sinulle, joka haluat olla lempeä, mutta jämäkkä vanhempi - myös silloin, kun tunteet kuohuvat ❤️
Tutustu kurssiin tästä!