Tunteet haltuun

Arki kuormittaa, hermot kiristyvät ja joskus tunteet purkautuvat lapsen niskaan. Tuntuuko tutulta? Tunteet haltuun -verkkokurssi on suunniteltu erityisesti sinulle vanhempi. Sinulle, joka haluat oppia säätelemään omia tunteitasi arjen myrskyissä. Kurssi tarjoaa selkeitä, tutkittuun tietoon perustuvia keinoja rauhoittumiseen, itsesi ymmärtämiseen ja siihen, miten voit olla lapsellesi turvallinen, rauhallinen aikuinen, silloinkin, kun pinna meinaa palaa. Saat myös kattavan ymmärryksen siitä, miten vanhemman tunnetaidot, läsnäolo ja vuorovaikutustapa vaikuttavat lapsen mielenterveyden kehitykseen. Opit, mitä kaikkea vanhemman on hyvä tiedostaa, jos haluaa tarjota lapselleen vahvan pohjan psyykkiselle hyvinvoinnille, tunnetaidoille ja itsetuntemukselle. Kurssilla on erityisesti harjoituksia vanhemman ja lapsen välisiin tilanteisiin, joiden avulla voit rakentaa toimivampaa yhteyttä ja oppia kohtaamaan lapsesi tunnetarpeet arjen keskellä.    

Hinta 75,00€ (sis. alv 25,5% 15,24€)