Tunteet haltuun

Arki kuormittaa, hermot kiristyvät ja joskus tunteet purkautuvat. Kuulostaako tutulta? Tunteet haltuun -verkkokurssi on suunniteltu vanhemmille, huoltajille ja kasvatustyötä tekeville aikuisille. Erityisesti se on sinulle, joka haluat oppia säätelemään omia tunteitasi arjen myrskyissä. Kurssi tarjoaa selkeitä, tutkittuun tietoon perustuvia keinoja rauhoittumiseen, itsesi ymmärtämiseen ja siihen, miten voit olla lapselle turvallinen, rauhallinen aikuinen, silloinkin, kun pinna meinaa palaa. Saat myös kattavan ymmärryksen siitä, miten aikuisen tunnetaidot, läsnäolo ja vuorovaikutustapa vaikuttavat lapsen mielenterveyden kehitykseen. Opit, mitä kaikkea aikuisen on hyvä tiedostaa, jos haluaa tarjota lapselle vahvan pohjan psyykkiselle hyvinvoinnille, tunnetaidoille ja itsetuntemukselle. Kurssilla on erityisesti harjoituksia aikuisen ja lapsen välisiin tilanteisiin, joiden avulla voit rakentaa toimivampaa yhteyttä ja oppia kohtaamaan lapsen tunnetarpeet arjen keskellä.    

Hinta 75,00€ (sis. alv 25,5% 15,24€)